Vivez pleinement votre vie

Trécarré

$5.00 $19.95
David Patchell-Evans / Gros format souple

David Patchell-Evans a adopté la mise en forme comme habitude de vie.

Il fut cinq fois champion canadien à l'aviron, avant de fonder les centres de mise en forme GoodLife et VitaVie dont il est le président-directeur général.  GoodLife et VitaVie constituent l'entreprise la plus vaste et la plus dynamique dans le domaine du conditionnement physique au Canada, avec l'ouverture d'une centaine de centres à travers le pays.  Il a aussi fondé l'Association canadienne des professionnels de la mise en forme.  Patch, comme il aime qu'on l'appelle, nous raconte ici son aventure personnelle et professionnelle.  Il nous propose des formules inspirantes et judicieuses au point de vue de l'exercice, l'alimentation et la vie en général.  Ses conseils s'adressent à tout le monde, autant aux téléphages à peine sortis de leur léthargie qu'aux mordus de l'entraînement qui participent au concours de Monsieur Muscle!