15 minutes par jour pour être en forme

Québec Loisirs

$6.00 
Nathalie Cousin / Moyen souple

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Prenez votre temps. À raison de 15 minutes par jour, qui peuvent se cumuler si vous choisissez à terme de pratiquer plusieurs résolutions en même temps, c’est une transformation profonde de votre mode de vie vers laquelle vous irez.